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今日で5日目。上半身のわりに太い下半身が長年の悩みでした。下半身を引き締めるため購入しました。

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まだまだ始めたばかりですが!これからが楽しみな手応えを感じてます(^-^)vお店の対応は◎です。価格の安いのも比較検討しましたけど!こっちにしてよかった。普段なかなか使わない太ももの内側を鍛えるべく購入。(^-^)料金が安かったので、すぐに購入を決めました。持ち運びするにはちと重いかも・・・でも手軽に運動できてすごくいいです。他の通販より安かったので!こちらで購入。一分をタイマーではかり!1日3セット。ついている、ゴムが切れたらどうするのか、いくらなのかとかも書いておいてほしかったです。しっかりとした作りになつていて、毎日暇な時100回頑張っています。使いやすさは!組み立てやすいし!しまいやすいのでいいと思います。しっかりとした造りです。届くのが楽しみです。音は夜でなければわたしは特に気になりません。1日1分で良いので長く続けて、足を強くしたいです。音もあまり気にならず良いと思います。初日と翌日はたった3分くらいで筋肉痛でしたが今は3分くらいでは物足りず5分以上は使ってます。。ただ!続ければ引き締まるとは思いますが!もう少しきつくした方がいいと思います。体幹を鍛えるのが流行りですが!自身も脚の筋力不足を自覚していました。なにもやらないよりヒップアップもできていいですね!長い目で見て★4個。届いてすぐに開封して使ってみました。筋肉痛になるくらい。が!確実に使わない筋肉が鍛えられてる感じです。佐川急便の不手際で手元に届くのが2日も送れました。継続すれば効果はでると思います。きついです。実際に使ってみるととても足を使います。ハンドルを持つ手に力を入れると、内側に引き寄せる時、足が楽してしまうから。買って良かった。思った時にちょこっとの気軽さが続けやすい!!実際トレーニングするとき、支えのハンドルに力をいれない方が効果ありますね。少しの時間で済むのもいい感じ。結果が楽しみです。(階段の一段飛ばしが出来ませんX-<)でも!走ったりジムに通ったりはイヤ!!届いてすぐに試したら!内腿に効きそうな手応えがありました。ヒップがしまりそうです!!ひねり運動がいまいちコツをつかめませんが・・・付属の部品で中央部分の高さをあげたらキツイですが効果ありそうです。